月经推迟不来什么原因?月经推迟和提前哪个危害大?月经百科告诉你

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“大姨妈”会陪伴女性几十年,几乎每个月都会造访,例假与女性的身体健康息息相关。青春期时月经的周期很不稳定,有时一个月来一次,有时甚至半年才来,随着女性年龄的增长,“大姨妈”逐渐变得很准时,女性逐渐衰老,“大姨妈”也会随之远去。在日常生活中,大姨妈经常会带给女性很多烦恼,推迟和提前都是它的常态。

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女性“大姨妈”推迟和和提前,哪个对身体伤害大?听听医生怎么说

每个女性的月经周期都是不一样的,大多数女性的月经周期为28天~30天左右。但是有时月经并不会按照计算好的周期来临,有时会推迟,有时会提前。导致月经推迟的原因很多,吃了避孕药、或者生活作息不规律、精神压力大等都是造成经期推迟的因素。大姨妈推迟7天左右都不能代表身体出现任何问题,如果月经推迟超过7天,就要考虑身体某一方面出现了问题,及时的调整心态以及作息,在排除怀孕的情况下,月经继续推迟,就需要去医院进行检查了,及时排除是否卵巢或者内分泌出现了问题。月经推迟超过两个月或以上,会导致子宫内膜不断增生,引起子宫内膜病变

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月经提前在7天内也是正常的,如果超过了7天就属于月经频发,导致月经提前的原因主要与内分泌失调或者血热有关,下丘脑不断刺激卵巢分泌雌性激素,作用于子宫内膜导致月经提前。当人体吃了很多辛辣刺激的食物或者大补的补品,也会导致月经有提前的症状。月经提前会导致女性受感染的几率加大,容易使女性患有妇科疾病,像子宫肌瘤、子宫内膜息肉等,危害女性的健康。

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综上所述,月经推迟或者提前只要在七天内都是正常的,而超过这个时间限制都会给人体带来非常大的伤害,想要使月经规律日常生活中可以多做这两件事。

1. 规律作息,不要熬夜。熬夜是人体内分泌失调,月经不调大部分的原因都是因为人体激素分泌失常导致的,熬夜不仅会让内分泌失调,还会导致女性加速衰老,建议女性在每天11点前入睡,让身体的各个器官都能有效排毒.

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2. 少吃生冷、辛辣的食物。辛辣的食物会造成女性血热,导致女性月经提前,生冷的食物会刺激卵巢,使得月经推迟。

女性需要时刻关注“大姨妈”的健康,月经就是女性身体的晴雨表,月经出现问题就会反应出子宫或者卵巢的健康与否,日常生活中除了关注周期外,还要关注月经的颜色、血量等。

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